Ligger i sängen och funderar, läst lite facebook statusar i några släktingars loggar.. Inget märkvärdigt så sätt.. Men har kommit fram till att jag saknar mina farbröder, och deras familjer massa.. En av mina två kusiner har jag knappt inte ens träffat :c bara två gånger tror jag, då vart han ibte stor iallafall. Deras far, min farbror är sjukt duktig fotograf måste jag även tillägga, sjunger även.

På tisdag börjar mitt nya liv, en en hälsosam, livsglädjande människa.. Eller va det heter haha! Träningen sätter igång, jag ska äta nyttigt, inga undantag. Istället för oboy på helgerna ska det vara juice.. Inte heller jätte nyttigt, men nyttigare. Istället för potatis - sallad. Gärna mycket kyckling. Äta måltider flera gånger om dagen i små portioner,mycket morötter, så gott<3. Kanske 1 eller två diet Shakes istället i skolan, eftersom de inte går å hålla annars, med tanke på skolan. Tänker inte köra på någon 'diet' utan bara mitt egna race. Tänka lite på kalorierna och kolhydraterna. Träning, självklart. 4-5 dagar i veckan är mitt mål (Eftersom helgerna är jag alltid upptagen på, nästan). Lördagsgodis? Läskedryck? Ja brukar chilla med pringles å dipp, å pepsi, men favorit. Men nu blir det istället grönsaker med dipp eller popcorn. Popcorn är nog min favorit haha. Jag kör helst på något på fredagar å nått på lördagar.. Kanske köra popcorn på fredagar och dipp å grönsaker på lördagar? Med kolsyrat vatten såklart. Får tja dricka mycket vatten.. Åherregud va mycket jag ska göra helt plötsligt haha.. Får börja dokumentera min mat å så för er då med.
Nu måste jag försöka sova faktiskt.. Hörs imorgon hihi. Puss! <3

 

Anders E. Skånberg

7 januari 2013 13:25

Gulle dig!
Vi saknar dig också!
Spännande med hälsomålen. Jag har själv börjat träna lite grand nu. Skall även försöka äta liiite bättre. Tänker också köra mitt eget race. Men jag talar med läkare om det också. Har problem med ryggen som gör att jag måste ha kontakt med sjukgymnast.
Träna på!!
Kram.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Igår kväll läste jag ut boken 'isprinsessan' skriven av Camilla Läckberg. Nu har jag bestämt mig för att läsa klart den sjukt bra boken El Choco - 'svensken i Bolivias mest ökända fängelse', handlar om Jonas Andersson, men spökskriven utav Markus Lut...

Första lektionen - prov.. Åherre, hur ska detta nu gå? Jag är verkligen usel på byggteori, och det är ritningsläsning.. Åhej va kul..? Gäller iallafall å ge det ett försök. Vad är de värsta som kan hända? Jo, F, men man kan inte alltid vara bäst, rig...

Lite nya inköp! De vita skorna är ett par fodrade, väldigt varma, som jag kör på nu i vintertid, och fram mot våren, efersom det ändå är så slaskigt ute och dessa är ju inte riktigt utav tyg. De bersa skorna, jag dog när jag såg dem, så hiiiimla ...

Jag känner en rädsla jag aldrig gjort förut, en rädsla för mitt egna land. Andra länder har det värre, men Sverige har aldrig varit såhär grovt. Kriminaliteten har aldrig varit såhär grov. Sen börjar man även undra på vilka det är som gör dessa bro...

Två kilo är väll att ta i, med 1,9 kg. Och nu undrar ni säkert hur jag gjort? Javisst, detta är bara vätSka, men händer inte bara sådär, right? Hur jag gjorde: Drog ner på kolhydraterna, åt mindre på bestämda tider (försök till var tredje timma)...